- 16:00-17:30 val. Atvykimas, užkandžiai, įsikūrimas
- 17:30-18:00 val. Susipažinimas. Lūkesčių išsakymas, svajonių paleidimas į dangų.
- 18:00-19:00 val. Vakarienė
- 19:00-21:00 val. Vakaro pramogos. Kubilas. Grupiniai žaidimai.
- 21:00- 22:00 val Laisvas laikas
- 22:00 - val. Tylos ir poilsio laikas
Gegužės 28d. - 7:00-8:30 val. Dienos pradžia, pusryčiai
- 8:30 - 9:00 val. Pasiruošimas fitneso treniruotei (drabužiai, kilimėlis, vanduo)
- 9:00-10:00 val. Fitneso treniruotė
- 10:30-11:00 val. Užkandžiai
- 11:00-12:00 val. Laisvas laikas
- 12:00-13:00 val. Veido odos priežiūros priemonės ir pradmenys. Veido masažas. Veido kaukės gamyba.
- 13:00-14:00 val. Pietūs
- 14:00-16:00 val. Laisvas laikas
- 16:00-17:00 val. Savimasažo nauda ir jo praktikavimas.
- 17:00-18:00 val. Muzika - streso valdymo priemonė. Mokymai ir praktika.
- 18:00-19:00 val. Vakarienė
- 19:00-20:00 val. Kūrybiškumo lavinimas. Muzikos instrumentų gamyba.
- 20:00-21:00
val. Lankstumo bei spontaniškumo lavinimas muzikos pagalba bei to nauda
kasdienėse situacijose. Meditacija, improvizacija bei darbas grupėse.
- 21:00-22:00 val. Laisvas laikas.
- 22:00 - val. Tylos ir poilsio laikas
Gegužės 29d. - 7:00-8:30 val. Stovyklos dienos pradžia, pusryčiai
- 8:30-9:00 val. Pasiruošimas fitneso treniruotei (drabužiai, kilimėlis, vanduo)
- 9:00-10:00 val. Fitneso treniruotė
- 10:30-11:00 val. Užkandžiai
- 11:00-13:00 val. Juoko terapija ir meditacija
- 13:00-14:00 val. Pietūs
- 14:00-14:30 val. Atsisveikinimo praktika
- 14:30 - 15:00 val. Išvykimas
|